lunes, 17 de febrero de 2020

CUADERNO DE ORIENTACIÓN 2021

Como todos los años, ara facilitar los procesos de orientación del alumnado que termina 4º de Secundaria y 2º de Bachillerato se ha publicado el "Cuaderno de Orientación 2021”, un material informativo y de consulta de gran utilidad para estudiantes, familias y profesorado.

Como en anteriores ocasiones, su edición ha sido coordinada por el Área de Orientación Vocacional y Profesional del ETPOEP perteneciente al Servicio de Ordenación Educativa de la Delegación Provincial de Educación de Cádiz.

El cuadernillo ha sido elaborado por los Grupos de Trabajo de Orientadores/as de la provincia, y ofrece una completa información sobre las diferentes alternativas a las que puede optar el alumnado de 4º de E.S.O. (con o sin título de Graduado), al finalizar su periodo de escolaridad obligatoria.

De la misma manera incluye también toda la información que precisa el alumnado de 2º de Bachillerato que termine la etapa y que opte por estudios universitarios o por continuar en Ciclos Formativos de Grado Superior.

Aunque los contenidos del Cuaderno de Orientación se trabajan con el alumnado en el marco de los programas de Acción Tutorial de los IES, hemos preferido subir también aquí el documento al objeto de facilitar su consulta a las familias y aquellos alumnos/as de otros niveles que pueden estar interesados en determinados contenidos de la misma. Estos son los enlaces a los distintos apartados donde podrás descargarte la parte que te interese:

-Sistema Educativo
-E.S.O.
-Bachillerato
-Formación Profesional
-Oferta F.P. Básica
-Oferta y notas corte CFGM/GS
-Calendario orientativo FP
-Universidad
-Oferta y notas de corte
-Otras Enseñanzas
-Otras Cuestiones
-Direcciones de Interés
-Calendario
-Inserción laboral alumnado de N.E.A.E.

DESCARGAR CUADERNO DE ORIENTACIÓN 2021 COMPLETO EN FORMATO PDF

jueves, 13 de febrero de 2020

Solucionando conflictos en clase

Tener  algunos problemas con los demás es una cosa frecuente. Tenemos problemas con nuestros padres porque creemos que no nos comprenden, o bien porque no hacemos caso a alguna cosa que nos dicen. A veces tenemos problemas con nuestros amigos y discutimos o nos peleamos. A veces nos “metemos” con alguien o “se meten” con nosotros, se burlan o nos burlamos… 

Tenemos problemas en el instituto, en el barrio, jugando con los amigos…Sin embargo, podemos aprender a evitarlos y a saber que decisiones hemos de tomar cuando no sepamos bien que hacer. Si aprendemos a solucionar problemas, mejoraremos nuestras relaciones sociales, personales y familiares.

Con esta actividad trataremos de reflexionar sobre los conflictos, enfados o problemas que solemos tener o que tienen nuestros amigos y sobre como podemos solucionarlos. Para ello, tras las indicaciones de tu tutor/a, cumplimentarás la siguiente ficha:

domingo, 9 de febrero de 2020

EL "ESTUDIÓMETRO": ¿CUÁNTO TIEMPO DEDICAS AL ESTUDIO?:

Si no has tenido buenos resultados en la última evaluación, una de las razones puede ser que no dediques suficiente tiempo a la realización de tareas y al  estudio. Tanto si ya tienes un PLAN para tratar de organizarte mejor,como si no lo tienes y quieres conocer de verdad (¡no puedes engañarte a ti mismo!) el tiempo que dedicas, te proponemos que utilices el "ESTUDIÓMETRO".

Se trata de una sencilla hoja de registro en el que se anota cada día el tiempo, contado en minutos (10, 20, 30...),que dedicas cada día a TAREAS (T) y ESTUDIO o REPASOS (E).

Primero dibujas la columna del tiempo dedicado a TAREAS y encima de ella, utilizando otro color o trama diferente, la del tiempo dedicado a ESTUDIO y REPASOS. Fíjate en el ejemplo.

Debes tratar de llegar, como mínimo, a la línea de las 2 horas cada día. Los días previos a los exámenes la columna de dedicada a repasos y tareas deberá superar esta línea...

Cada 15 días o a final de mes, puedes hacer la media y sacar conclusiones para mejorar el tiempo que dedicas. Si ya tienes un PLAN, desde el Departamento de Orientación te ayudaremos a analizar tus registros para introducir las mejoras oportunas.

Fíjate en el ejemplo y descárgate la ficha de registro en blanco para elaborar tu "ESTUDIÓMETRO".


-DESCÁRGATE LA FICHA DE REGISTRO:
-DESCÁRGATE EL EJEMPLO

jueves, 6 de febrero de 2020

¿Cuánto tiempo dedicas a tareas y repasos?

Se ha escrito mucho acerca de cuánto tiempo hay que dedicar diariamente a las tareas y al estudio pero, como puedes imaginar, esta pregunta no tiene una respuesta fácil.

Está claro que unos días hay más tareas que otros y que hay que estudiar más cuando se acercan los exámenes que cuando hemos iniciado el trimestre y no hay controles a la vista. Sin embargo, puesto que somos "estudiantes de profesión", tenemos que adquirir buenos hábitos que nos hagan dedicar un tiempo razonable cada día a las tareas y repasos. Así, con las pequeñas variaciones que sean necesarias, es conveniente que cada día te fijes un plan diario... y que lo sigas.

Cada tarde, después de comer y descansar un buen rato para desconectar, tienes que organizar la sesión de   trabajo para llevar al día los repasos y tareas. Para ello debes  dedicar un  tiempo razonable (se aconseja al menos 2 horas diarias) y elegir un lugar tranquilo  donde puedas concentrarte sin ruidos. Además tienes que hacerte una pequeña lista para planificarte bien. En ella no pueden faltar las tareas urgentes, los trabajos a medio plazo, los repasos y la preparación de exámenes. ¿Hay materia suficiente con estas cosas para trabajar dos horas cada tarde? La respuesta es SI.

Si bien es cierto que lo importante no es la CANTIDAD (cuánto se estudia y trabaja) sino la CALIDAD (cómo se aprovecha el tiempo, qué método de estudio se utiliza, cómo te concentras...), también es verdad que es necesario invertir un mínimo de tiempo (2 horas) y tratar de que sea rentable.

Son muchos los alumnos y alumnas que creen que dedican mucho tiempo a las tareas y al estudio, pero a la hora de la verdad, cuando llevan un registro diario de lo que hacen... pueden encontrar muchas sorpresas.

A continuación te dejamos, para que las descargues si quieres y te controles tu mismo, las fichas que empleamos en el seguimiento de alumnos en el instituto y que nos dan la pista del trabajo que se ha realizado en una quincena. Los alumnos las cumplimentan cada día (Autocontrol), anotando el tiempo aproximado (en minutos) que dedican a tareas (T) o estudio y repasos (E) en cada materia. Sus padres las supervisan (Apoyo familiar) y el orientador las analiza después (Seguimiento)  para ver si se ha planificado el tiempo adecuadamente, si se ha dedicado poco o mucho tiempo a las tareas y repasos de las distintas áreas... Después planteamos los objetivos para la siguiente quincena tratando de corregir lo realizado en la anterior... Y vuelta a empezar... hasta que cada uno adquiera el hábito y la rutina que le haga trabajar mejor.

Anímate tu también, descárgate la ficha y chequea durante una quincena el tiempo que dedicas a cada materia. Tráela después al Departamento de Orientación para que te ayudemos a mejorar tu planificación.

-Descárgate el PLAN DE MEJORA DEL TIEMPO DE TRABAJO PERSONAL: FICHAS 



domingo, 2 de febrero de 2020

ACTIVIDADES DE ORIENTACIÓN VOCACIONAL 3º DE ESO

Al comenzar el segundo trimestre, realizamos con el alumnado de 3º de E.S.O. diferentes actividades de orientación vocacional, que tienen como objetivo reflexionar sobre una serie de cuestiones que pueden ayudar a ir perfilando lo que nos gustaría hacer en el futuro. Estas actividades proporcionan también pistas para realizar una adecuada elección cuando termine el curso, de cara a 4º de E.S.O., donde habremos de optar por un itinerario orientado a las enseñanzas académicas u otro orientado a las enseñanzas profesionales.
Para ello, tomamos como referencia una serie de actividades con distintos materiales tomados de distintas fuentes como, por ejemplo, los elaborados en su día por los E.O.E. de Córdoba.
Las actividades se organizan en torno a distintas cuestiones:
-Conocimiento del sistema educativo
-Autoconocimiento: cuestiones que me interesan, que me gustan,  principales aficiones...
-Historial académico: explorando el rendimiento escolar-
-Explorando mis aptitudes: ¿qué cosas se nos dan bien?
-Definiendo mi personalidad
-Conociendo mis intereses profesionales
-Investigando profesiones

A todo ello seguirán otras sesiones de información sobre el sistema educativo, los itinerarios de 4º de E.S.O.:, los Ciclos Formativos y el Bachillerato en las que utilizaremos el Cuaderno de Orientación elaborado a nivel provincial, y que hemos dejado fuera de este cuadernillo. También hemos preferido tratar en actividades que dejamos para el final de curso, la toma de decisiones.

DESCARGAR EL CUADERNILLO
(En formato word para que se pueda modificar y/o maquetar a voluntad)

jueves, 30 de enero de 2020

Imágenes para reflexionar sobre la GUERRA

En el documento "Imágenes para reflexionar sobre la Guerra" hemos seleccionado 40  escenas en las que aparecen lugares en los que hay guerra o situaciones violentas y personas que se ven envueltas en ellas. Después de observarlas detenidamente vas a escribir un breve texto de 10 líneas sobre una de estas fotografías a la que le pondrás también un título. Puedes elegir cualquiera de las tres propuestas para escribir tu texto:

-Describe lo que nos muestra la imagen, lo que crees que pasa a la gente que vive allí, lo pueden estar pensando y sintiendo estas personas…

-Imagina que eres una de las personas que aparece en la imagen. Cuenta lo que sientes, lo que les dices a quienes te están viendo en su casa por televisión, a quien ve tu foto en un periódico o en internet.

-Si lo prefieres, adopta el papel del/la periodista que ha hecho la foto y cuenta al mundo lo que está pasando, la situación de las personas que aparecen en tu foto, lo que sientes…

Pincha el documento para descargarte la ficha de trabajo y las fotos. Elige una de ellas, ponle un título y escribe tu texto. El Tutor/a realizará después una puesta en común donde leerás lo que has escrito.