20-N: Día de los Derechos del Niño. Actividades

En estos enlaces encontrarás actividades para reflexionas sobre los problemas de la infancia y los Derechos del Niño.

-Día de los Derechos del niño: Vídeos
-Día de los Derechos deI Niño. "Deseos y necesidades": actividad de tutoría.
-El Derecho más importante. Día de los Derechos del niño
-Un día sin derechos. Día de los Derechos del Niño
-20-N: Día de los Derechos del Niño. Trabajo infantil: imágenes para la reflexión

Plan de Evacuación. Actividad de tutoría

Anualmente se realiza un simulacro de evacuación del edificio para que todos conozcamos como actuar de manera ordenada si llegan a producirse alguna de estas situaciones que exijan el desalojo del edificio. Se trata de una medida extrema que, en caso de ser necesaria, hay que realizar con coordinación y eficacia para evitar posibles accidentes. Por esta razón, todos los años se informa al alumnado y profesorado de los aspectos a tener en cuenta en esta evacuación.

En la próxima semana vamos a trabajar en una sesión de tutoría sobre todas estas cuestiones para que sepamos como tenemos que actuar. Después, dentro de unos días, sin previo aviso, realizaremos el simulacro de evacuación. Por esta razón tienes que estar muy atento a las explicaciones y  leer con detenimiento las indicaciones básicas que hemos incluido en esta presentación y que tu tutor/a irá comentando en clase. Pregunta cualquier duda para que, llegado el caso, todo salga bien.

-DESCARGAR EL PLAN DE EVACUACIÓN

¿Qué haré al terminar 4º de E.S.O.?. Cuestionario de Decisión Inicial.

Al llegar a 4º de E.S.O., una de las principales preocupaciones de los alumnos y alumnas es la de qué hacer después. La mayoría (por no decir todos) va a continuar estudios, pero ¿qué estudiar? Esta es la gran pregunta a la que, en muchas ocasiones, a estas alturas de curso todavía no tiene respuesta.

Desde el Departamento de Orientación también les hemos hecho esta pregunta, para conocer lo que “pasa por sus cabezas”, lo que piensan, lo que quieren saber, las dudas que tienen, la información que necesitan… La respuesta a esta pregunta no es fácil, pero hay que tenerla preparada ya que a la vuelta de navidad hay que empezar a tener algunas ideas claras. En el mes de marzo se abre el plazo de solicitud de plazas escolares para el siguiente curso y, para entonces, la decisión debe estar casi tomada.

Para organizar mejor los procesos de orientación que vamos a llevar a cabo en estos meses, tanto por los tutores/as, como por el Departamento de Orientación, elaboramos un "Cuestionario de Decisión Inicial" que aplicamos a mediados de octubre y que nos ha permitido sondear al alumnado de Cuarto. Las respuestas obtenidas nos han facilitado las claves para conocer aquellas cuestiones que están menos claras y la información en la que debemos insistir en las sesiones que hemos destinado para ello dentro del Plan de Acción Tutorial. Aquí están los resultados obtenidos.

-DESCÁRGATE EL INFORME COMPLETO:

Planificación del tiempo de trabajo y estudio. Elaboración de un horario personal.

Ya estamos embarcados en el Segundo Trimestre y, después de la primera semana de “puesta a punto” de los motores del estudio debemos empezar en serio, sin perder ni un solo día, a trabajar a tope. Para ello lo mejor es elaborar un HORARIO DE ESTUDIO, teniendo en cuenta las siguientes indicaciones:

• Estudia todos los días y, a ser posible a las mismas horas, eso te ayudará a crear hábito.
• Dedica al menos 2 horas diarias para las tareas, repasos y el estudio personal.
• Haz un horario realista, poniendo las cosas que puedes hacer. Poco a poco aumentarás el tiempo.
• Haz un horario flexible. Revísalo quincenalmente y ve aumentando el tiempo de estudio.
• Procura que sea equilibrado, repartiendo el trabajo todo los días y no dándote atracones o dejando días “en blanco”, sin hace nada. Para que sea completo, repasa todas las áreas semanalmente.
• El tiempo que dediques a cada materia dependerá de lo fácil o difícil que te resulte.

  

PLANIFICACIÓN DE LAS SESIONES DE TRABAJO Y ESTUDIO

Cada TARDE comenzarás preparando todo el material necesario, para tenerlo a mano y no tener que levantarte a buscarlo, ni interrumpir el trabajo. Tendrás delante tu AGENDA donde habrás apuntado todas las tareas y repasos que tengas pendientes para el día siguiente. Junto a ellas anotarás si tienen dificultad media (poniendo 1), si son difíciles (2) o si son fáciles (3). Esto te servirá para elaborar tu HORARIO en la ficha modelo que puedes descargarte. Cada sesión de estudio puedes organizarla en tres bloques:

• 1º BLOQUE: (Duración 45-60 minutos aprox.)
  Empieza por una materia de dificultad media (1) o una tarea no muy complicada para ir entrando en el trabajo (como hacen los atletas en el precalentamiento). Descanso de 5-10 minutos.

• 2º BLOQUE: (Duración 45-60 minutos aprox.)
Continúa con lo más difícil (2) o lo que requiera más esfuerzo, tanto si se trata de estudio como de tarea (ahora estamos a pleno rendimiento). Puedes hacer un descanso de 10-15 minutos.

• 3º BLOQUE: (Duración 45-30 minutos aprox.)
Deja para el final lo más fácil (3), lo que más te guste y menos trabajo te cueste, sean repasos, lecturas o tareas. Si estás ya cansado siempre podrás hacer un último esfuerzo. Si es necesario, y puedes seguir un poco más, puedes terminar con un REPASO FINAL rápido.

Organizado de esta manera, las tareas y el estudio se adaptan mejor a lo que se conoce como “curva de fatiga“ o de “concentración”, tal como puedes observar en el siguiente gráfico.

  



NO OLVIDES QUE:

• Debes estar en un lugar sin ruidos, y tener el móvil, el ordenador o la música desconectados para evitar distracciones. Al terminar podrás relajarte un rato y conectarte, si quieres con tus amigos/as.
• Si interrumpes el trabajo o tus descansos son largos, se pierde concentración.
• Tienes que llevar al día las materias de estudio. No lo dejes todo para el final.
• Si no tienes tareas, repasa lo explicado o echa un vistazo al tema que se verá más adelante. Aprovecha también para leer los libros de lectura o para avanzar en los trabajos que tienes que entregar a medio plazo.
• Recuerda que debes dormir 8 ó 9 horas y descansar después de las comidas o deportes que requieran gran esfuerzo.

DESCÁRGATE LA  FICHA CON CONSEJOS Y LA PLANTILLA PARA HACERTE UN HORARIO

CHARLA sobre Seguridad en Internet y en el uso de Redes Sociales

En la programación de actividades de tutorías venimos trabajando desde hace años sobre cuestiones relativas a la seguridad en internet y en el uso de las redes sociales. Formando parte de estas actividades y contando -como en cursos anteriores-  con la colaboración de agentes del Cuerpo Nacional de Policía de Jerez, se han impartido charlas al alumnado de los grupos de 1º de ESO.

Las distintas sesiones han estado a cargo de especialistas del CNP de Jerez, quienes han explicado los riesgos a los que pueden estar expuestos los alumnos si se hace un uso imprudente de internet. Con el salón de actos a rebosar comenzaron su exposición apuntando los principales problemas que afectan a los adolescentes que utilizan internet sin las oportunas precauciones.

A lo largo de la charla se ofrecieron consejos y recomendaciones para prevenir los problemas más habituales a los que nos enfrentamos todos los usuarios de la red y se ilustró para ejemplificar las explicaciones con casos reales ocurridos en nuestro entorno, en los que ha intervenido directamente la Comisaría de Jerez. Utilización fraudulenta y delictiva de imágenes y fotografías que subimos “alegremente” a las redes sociales, estafas en compras que realizamos por internet sin apenas garantías, robos de contraseñas e intromisión en nuestra intimidad, grabación de imágenes a través de webcam, amenazas, difusión de rumores, ciberbullying, acoso, abusos a menores, suplantación de personalidad… fueron algunas de las cuestiones sobre las que se informó a nuestro alumnado. En el turno de preguntas se profundizó en estas cuestiones y algunos alumnos expusieron también casos que conocían o que habían sufrido en su entorno cercano.

Como conclusión, los agentes insistieron en la precaución en el uso de internet y en formular las oportunas denuncias de aquellos casos en los que tengamos sospechas de que estamos siendo víctimas de un delito.

¿Qué tal estudiante eres? Cuestionario de Hábitos de Estudio.

Para que las cosas vayan bien en los estudios, además de invertir tiempo suficiente debes asegurarte que utilizas un método de estudio adecuado, que organizas bien el tiempo que dedicas a repasos y tareas y que estás suficientemente motivado/a.

Con la siguiente actividad de tutoría te proponemos hacerte un “chequeo” mediante un sencillo Cuestionario de Hábitos de Estudio que puedes descargarte. Si lo prefieres puedes rellenar directamente el documento de Word que se incluye al final.

En él encontrarás una serie de afirmaciones sobre cuestiones que pueden estar relacionadas con tu forma de trabajar y estudiar. Deberás leerlas atentamente poniendo una cruz en la respuesta que mejor indique lo que sueles hacer.

El Cuestionario, a través de sus distintos apartados, te permite revisar distintos factores que es preciso tener en cuenta para estudiar con aprovechamiento: Salud, Actitud, interés y motivación ante el estudio, Condiciones ambientales para el estudio, Planificación del estudio, Horario, Técnicas de Estudio, Método de trabajo, Toma de apuntes y Realización de Exámenes

Siguiendo las instrucciones de tu tutor/a, después de cumplimentarlodebes trasladar los datos obtenidos al cuadro que figura en la pg. 4 del cuestionario. Posteriormente los anotarás en el gráfico de barras de la pg. 5 para que de manera “visual” identifiques tus puntos fuertes y débiles en lo que a hábitos de estudio se refiere. Observando el gráfico con atención debes reflexionar también sobre los aspectos en los que presentas más deficiencias, las posibles causas de ello y, especialmente, sobre qué cosas deberías hacer para mejorar.

…Y después, aplicar estas sugerencias a tus sesiones de trabajo y estudio.

- DESCARGAR EL CUESTIONARIO (WORD)
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